🌿 Herbal
Die Kraft der Natur. Die nationale Qualifikation für den Sauna Herbal Cup.
Die Kraft der Natur
Herbal verbindet den Saunaaufguss mit der traditionellen Anwendung natürlicher Heil- und Duftpflanzen. Frische Kräuter, Blüten, Harze, Hölzer und weitere natürliche Materialien werden bewusst eingesetzt, um alle Sinne anzusprechen und ein intensives Naturerlebnis entstehen zu lassen.
Im Mittelpunkt stehen Authentizität, Nachhaltigkeit, Fachwissen und ein respektvoller Umgang mit den natürlichen Ressourcen. Herbal zeigt, wie vielfältig und ursprünglich Sauna sein kann – ruhig, entschleunigend und gleichzeitig faszinierend.
Wer sich bei der SAM-Ausscheidung durchsetzt, qualifiziert sich für den international besetzten Sauna Herbal Cup mit Finale in Prag.
Bühne & Inszenierung
- ✓ Kostüme & Verkleidung
- ✓ Licht & Nebeleffekte
- ✓ Dramaturgie & Choreografie
Pflanzenkunde & Ritual
- ✓ Kräuterritual Sauna
- ✓ Peeling-Zeremonie Dampfbad
- ✓ Ruhe, Achtsamkeit, Wirkung
So wird bewertet
Eine Fachjury bewertet Kräuterritual und Peeling-Zeremonie nach den international anerkannten Kriterien des Sauna Herbal Cup.
Kräuter- & Ölwahl
Auswahl, Herkunft und Kombination der verwendeten Kräuter und ätherischen Öle.
Technik & Ablauf
Sauberkeit und Präzision der Ritual-Handgriffe, roter Faden über die gesamte Zeremonie.
Wirkung & Atmosphäre
Spürbare Wirkung auf Haut und Sinne, Ruhe und Achtsamkeit während der gesamten Zeremonie.
So nimmst du teil
Reglement lesen
Mach dich mit dem offiziellen Herbal-Reglement vertraut – inklusive Bewertungskriterien für beide Zeremonien.
Reglement herunterladenNewsletter abonnieren
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Newsletter5.+6. September 2026: Wettbewerb
Der Wettbewerb findet im Mineralheilbad St. Margrethen statt.
WM-Qualifikation
Die/der Erstplatzierte vertritt die Schweiz am Sauna Herbal Cup in Prag.
Zum Sauna Herbal Cup